måndag 15 februari 2010

Ny tränings vecka Måndag passen är de tuffaste Henrik o jag kör 4 set bänkpress 3 sett snedbänk Chins , Blev idag en 4 på 120 kg i bänk snedbänk 100 kg gick jäkligt bra Chinsen var jag mör blev 4 ggr 10. Ett riktigt bra pass.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar